商業施設清掃アルバイトで群馬県内未経験から始める副収入と柔軟シフト求人の選び方
2026/02/05
群馬県で商業施設清掃のアルバイトを始めてみたいと考えたことはありませんか?日々の家事や予定に合わせて働ける仕事を探す一方で、「未経験でも本当に大丈夫?」「副収入を得ながら無理なく続けられる?」と心配になることも多いでしょう。商業施設清掃 アルバイト 群馬県の現場では、清掃業 求人の中でも扶養内やWワーク、研修体制、女性活躍といった条件がしっかり整っています。本記事では、未経験から始める安心ポイントと柔軟なシフト制求人の選び方を徹底解説。家事や子育てと両立しながら、健康維持にも役立つ働き方や、安定した副収入を得るための具体的なノウハウが得られる内容です。
目次
家事の合間に始める清掃業求人の魅力
清掃業求人が家事と両立しやすい理由とは
清掃業のアルバイト求人は、家事や育児と両立しやすい働き方を求める方に非常に人気があります。その理由の一つは、シフト制で勤務時間を柔軟に調整できる点です。群馬県内の商業施設清掃スタッフ求人では、午前中のみや夕方からなど、生活リズムに合わせたシフトが選べるケースが多く見られます。
また、短時間勤務や週数日の出勤も可能なため、家事や子育ての合間に無理なく働くことができます。例えば、主婦や主夫の方が子どもを送り出した後の時間を活用したり、Wワークとして他の仕事と掛け持ちすることも現実的です。さらに、清掃業の仕事内容は比較的単純で覚えやすく、特別な資格や経験がなくても始めやすいのが特徴です。
このように、清掃業の求人は家庭とバランスを取りながら副収入を得たい方にとって、理想的な働き方を実現できる選択肢となっています。実際に、家事経験がそのまま活かせる場面も多く、日常の延長線上で働ける安心感も大きな魅力です。
未経験歓迎の求人で安心スタートを実現
群馬県の商業施設清掃アルバイト求人では、「未経験歓迎」と明記されている案件が多く、初めての方でも安心して始められます。その背景には、研修体制が充実していることや、現場での丁寧な指導が徹底されていることが挙げられます。清掃スタッフの多くが未経験からスタートしており、実際の現場で基礎から学べる環境が整っています。
たとえば、掃除用具の使い方や商業施設特有の清掃ポイントなど、先輩スタッフが実践的に教えてくれるため、分からないことはその場で質問できます。ミスをしてもフォロー体制があるので、安心して業務に取り組めるのが魅力です。加えて、学歴不問・年齢不問という求人も多く、幅広い世代の方が活躍しています。
未経験からのスタートでも、徐々に自信とスキルを身につけられる仕組みがあるため、「自分にできるだろうか」と不安な方も、まずは一歩踏み出してみることをおすすめします。
扶養内勤務も可能な清掃業アルバイトの魅力
清掃業のアルバイトは、扶養内で働きたい方にとって非常に魅力的な選択肢です。群馬県内の商業施設清掃求人では、勤務日数や時間を自分で調整しやすく、扶養範囲を超えないように働くことが可能です。特に主婦や子育て中の方にとっては、家計に負担をかけずに副収入を得られる点が大きなメリットです。
例えば、週2〜3日、1日3時間程度の勤務といったシフトも多く、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できます。また、社会保険や交通費支給などの福利厚生が整っている求人もあり、安心して長く続けられる環境が揃っています。実際に、扶養内で働く方からは「家計の足しになり助かっている」「無理なく続けられる」といった声が寄せられています。
このように、清掃業のアルバイトは扶養控除を意識しながら働きたい方にぴったりの仕事であり、家庭と仕事の両立をサポートしてくれる点が魅力です。
家計を助ける副収入と清掃業求人の強み
清掃業のアルバイトは、家計をしっかりサポートできる副収入源として注目されています。群馬県の商業施設清掃求人では、時給制が一般的で、短時間でも効率的に収入を得ることが可能です。また、繁忙期や新着求人では時給アップや特別手当が付くこともあり、家庭の経済的な負担を軽減する力があります。
加えて、清掃業は景気に左右されにくく、安定した求人需要がある点も強みです。主婦やシニア世代、学生にも幅広く門戸が開かれており、長く続けやすいという特徴があります。働くことで健康維持や生活リズムの安定にもつながり、社会参加の実感を得られることも大きなポイントです。
副収入を得たい方は、求人選びの際に「交通費支給」「残業なし」「女性活躍中」などの条件も併せてチェックすると、より自分に合った働き方が実現しやすくなります。
清掃業求人で柔軟な働き方を手に入れる方法
清掃業求人を活用すれば、群馬県内で自分らしい柔軟な働き方が実現できます。ポイントは、シフト制や短時間勤務、Wワーク歓迎といった条件の求人を選ぶことです。たとえば、午前中のみの勤務や土日祝休み、急な予定変更にも対応できる職場も多いため、家事やプライベートを優先したい方に最適です。
求人探しの際は、仕事内容や勤務地、時給だけでなく、研修制度や職場の雰囲気、交通アクセスも重視しましょう。実際に働いているスタッフの口コミや体験談を参考にするのもおすすめです。未経験者歓迎の求人であれば、初めてでも安心して働くことができます。
このように、清掃業のアルバイト求人は多様な働き方を可能にし、家庭やライフスタイルに合わせて無理なく続けられるため、多くの方に支持されています。
柔軟シフトで叶う商業施設清掃アルバイト
清掃業求人で自由なシフト選択が叶う理由
商業施設清掃アルバイトは、群馬県内でも特にシフトの自由度が高い求人が多いことで知られています。その理由は、清掃業務が早朝や夜間、日中など幅広い時間帯に分かれており、施設の営業時間や利用者の動向に合わせて柔軟に勤務時間が組まれているからです。
実際に求人情報を見ると、週1日からの勤務や短時間勤務、土日祝のみのシフトなど多様なパターンが提示されています。これにより、家事や育児、他の仕事と両立したい方や学生、シニア層まで幅広い方が自分の生活リズムに合わせて働くことが可能です。
また、パートやアルバイトとしての採用が多く、希望の時間帯や曜日を事前に相談できる点も大きな魅力です。未経験者でも研修制度が整っており、安心して新しい仕事を始められるのもポイントと言えるでしょう。
短時間勤務もOKな商業施設清掃の求人事情
群馬県内の商業施設清掃求人では、1日2~4時間程度の短時間勤務が可能な案件が多数見られます。短時間で効率的に働けるため、扶養内での副収入やWワークを希望する方にも人気です。
例えば、午前中だけの清掃や閉店後の短時間作業など、生活スタイルに合わせた働き方ができるのが特徴です。これにより、主婦やシニア世代、学生など、さまざまな層が無理なく仕事を続けられています。
短時間勤務の場合でも、仕事内容は床やトイレ、共有スペースの清掃が中心で、特別な資格や経験は不要です。未経験からスタートした方も多く、研修やマニュアルが用意されているため安心してチャレンジできる環境が整っています。
生活リズムに合わせた清掃業求人の探し方
自分の生活リズムに合った清掃業求人を探すためには、勤務時間帯や曜日、勤務地域(高崎・前橋など)を明確にした上で求人情報をチェックすることが重要です。群馬県内では地元密着型の求人が多く、通勤時間を抑えられる案件も豊富です。
求人サイトや求人ボックスなどを活用し、「シフト自由」「短時間」「扶養内」などのキーワードで検索すると希望に合った案件が見つけやすくなります。また、面接時にはシフト希望や勤務日数、残業の有無などをしっかり確認しましょう。
家事や子育て、介護などと両立したい方は、急な休みにも対応してくれる職場や、女性活躍中・主婦歓迎といった表記のある求人を選ぶのもポイントです。実際に働いている方の口コミや体験談も参考になります。
柔軟シフト対応の清掃業求人が人気の背景
柔軟なシフト対応が可能な清掃業求人が人気を集める背景には、現代の多様なライフスタイルにマッチしている点が挙げられます。特に群馬県内では、主婦やシニア層、学生、Wワーク希望者など幅広い層が自分の都合に合わせて働ける環境が求められています。
また、清掃業は未経験からでも始めやすく、研修やフォロー体制が整っているため、初めての方でも安心して職場に馴染めます。実際に「時間を有効活用して副収入を得たい」「定年後も健康維持のために働きたい」といった声が多く寄せられています。
求人側も人手不足の対策として、より多くの方が応募しやすいようにシフトや勤務時間の融通を利かせる傾向が強まっています。これにより、仕事とプライベートのバランスを重視したい方にとって理想的な働き方が実現しています。
商業施設清掃求人で家事や育児と両立可能
商業施設清掃のアルバイトは、家事や育児と両立しやすい点が大きな魅力です。シフトが柔軟で、午前中や昼間だけ、または週数回の勤務も可能なため、家庭の予定に合わせて働けます。
実際に主婦や子育て中の方が多く活躍しており、「子どもの送り迎えや家事の合間に働けて助かる」といった声も多数あります。扶養内での収入調整や、急な休みにも対応しやすい職場が多いのも安心材料です。
また、研修や先輩スタッフのサポートが充実しているため、未経験でも無理なくスタートできます。清掃業求人を選ぶ際は、女性活躍中や主婦歓迎、シフト相談可などの条件に注目すると、より働きやすい職場を見つけやすくなります。
未経験でも安心して働ける清掃業のお仕事
未経験OKの清掃業求人が支持される理由
群馬県内の商業施設清掃アルバイトは、未経験者歓迎の求人が非常に多く、幅広い年代から支持を集めています。その理由は、特別な資格や経験が不要で、主婦やシニア層、学生など様々な生活スタイルに合わせて働ける柔軟なシフト制が整っている点にあります。
また、扶養内勤務やWワーク、副業としても選びやすい点が特徴です。家事や育児、介護と両立しやすいため「空いた時間を活用したい」「無理なく副収入を得たい」というニーズにマッチしています。実際に、未経験から始めたスタッフの多くが、安心して長く続けられる環境を評価しています。
清掃スタッフの仕事は、日常的な掃除が中心であり、難しい業務が少ないため、初めての方でも安心してスタートできます。求人には「学歴不問」「ブランクOK」「女性活躍中」といった記載が多く、幅広い層からの応募が増加傾向です。
研修充実で安心スタートできる求人とは
商業施設清掃の求人では、未経験者でも安心して仕事を始められるよう、研修体制が充実していることが大きな魅力です。研修期間中は、先輩スタッフやリーダーがマンツーマンで基本的な掃除の流れや道具の使い方を丁寧に指導します。
特に群馬県内の求人では、現場でのOJT(実地研修)が中心となり、実践を通じて一つひとつの作業を覚えていけるため、未経験でも不安なく働き始めることができます。また、分からないことがあればすぐに質問できる雰囲気が整っており、安心感が高い点もポイントです。
研修後も定期的なフォロー研修や、業務マニュアルの配布などサポート体制が充実しており、「最初は不安だったが丁寧な研修で自信がついた」という声が多く聞かれます。これにより、清掃業未経験でも長期的に安定して働ける環境が整っています。
先輩スタッフが丁寧に教える清掃業の魅力
群馬県の商業施設清掃アルバイトでは、先輩スタッフによる丁寧な指導が魅力の一つです。現場では、清掃の基本から効率的な作業方法まで、実践的なノウハウを直接学ぶことができます。
たとえば、床の掃除やゴミ回収、トイレ清掃など、日常的な清掃作業のコツや注意点を、先輩スタッフが一緒に作業しながら教えてくれるため、未経験者でもすぐに馴染めます。コミュニケーションが活発な職場が多く、困ったときはすぐに相談できる体制も整っています。
また、定期的な勉強会や情報共有の場が設けられている職場もあり、清掃業の技術や知識を着実にステップアップできます。実際に「分かりやすい指導で自信が持てた」「先輩のサポートで安心して働けた」といった声が多く、和やかな雰囲気の中で働ける点が支持されています。
清掃業求人で家事経験を活かして働く方法
清掃業のアルバイトは、日常の家事経験が大いに活かせる仕事です。商業施設の清掃は、家庭での掃除と共通する点が多く、普段から掃除や整理整頓に慣れている方は即戦力として活躍できます。
例えば、床や窓、トイレの掃除、ゴミの分別など、家庭で身につけたスキルをそのまま現場で活かせるため、特別な技術や資格は必要ありません。主婦や主夫の方はもちろん、シニア層やブランクのある方も安心して応募できる求人が多数あります。
また、家事経験を活かせることで、業務の習得が早く、現場でも高評価を得やすい傾向があります。「普段の掃除が役立った」「自宅での工夫を現場でも活かせた」といった声も多く、仕事に対する自信につながります。家事と両立しやすい勤務時間や扶養内調整も可能です。
難しい機械操作不要な清掃業求人の特徴
商業施設清掃アルバイトの多くは、難しい機械操作が不要な点が特徴です。群馬県内の求人では、掃除機やモップ、ほうきなど、家庭で使い慣れた道具を使う作業が中心となっています。
そのため、「機械操作が苦手」「初めての現場で不安」という方も、安心して応募できます。複雑な機械の取り扱いがないため、短期間の研修でも十分に仕事を覚えられ、現場でスムーズに作業を始められるのが魅力です。
また、年齢や体力面で不安を感じる方にも配慮した業務内容が多く、力仕事が少ない点や、分担制で負担を軽減している職場もあります。「シニアや女性スタッフも活躍中」「未経験でも始めやすい」という求人が多いのは、こうした背景があるためです。
副収入を目指す方へ最適な求人の選び方
清掃業求人で安定した副収入を得る方法
群馬県内の商業施設清掃アルバイトは、安定した副収入を得たい方に最適な求人のひとつです。清掃業 求人は、時給制が多く、勤務日数や時間帯を自分の生活に合わせて選びやすい特徴があります。特に、シフト制の職場が多いため、家事や子育て、他の仕事と両立しやすい点がメリットです。
未経験からスタートできる求人も多く、研修制度やマニュアルが整っているため、初心者でも安心して働けます。実際に主婦やシニアの方が多く活躍しており、空いた時間を有効に使って収入を増やしている事例が多数見受けられます。副収入を安定して得るためには、勤務日数や時間を事前に確認し、自分の希望に合った求人を選ぶことが重要です。
また、交通費の支給や制服貸与といった福利厚生も充実している場合が多く、通勤の負担が軽減される点も魅力です。安定収入を実現するためには、求人内容をよく比較し、長期的に働きやすい職場を選ぶことが成功のポイントとなります。
扶養内で働ける清掃業求人の選び方ポイント
扶養内で働きたい方にとって、清掃業 求人は柔軟な働き方を実現しやすい職種です。特に群馬県の商業施設清掃アルバイトは、勤務時間や日数を細かく調整できる求人が多いため、扶養控除の範囲内で収入を得たい方にも人気があります。
選び方のポイントとしては、まず「週の勤務日数」「1日の勤務時間」「時給設定」をしっかり確認することが大切です。扶養内で働く場合、年間収入の上限を意識する必要があるため、面接時や応募前に給与シミュレーションをしておくと安心です。求人票や面接時に「扶養内勤務希望」と伝えると、条件に合ったシフトを提案してもらえる場合もあります。
また、主婦や主夫、シニアの方が多く在籍する職場では、同じような立場の仲間と情報交換ができる点も安心材料となります。実際の声として「家庭と両立しやすい」「無理なく働ける」という口コミも多く、扶養内で効率よく働ける環境が整っています。
シフト制や福利厚生充実の求人を見極める
商業施設清掃アルバイトを選ぶ際には、シフト制の柔軟さや福利厚生の充実度が大きな判断基準となります。群馬県の清掃業求人では、週2~3日から勤務可能な職場や、午前・午後のみといった時間帯を選べるケースが多いです。これにより、家庭や学業、他の仕事との両立がしやすくなっています。
福利厚生については、交通費の全額支給や制服貸与、社会保険の加入制度、研修体制の充実などがポイントです。特に未経験者向けの研修や、女性活躍推進の取り組みがある職場は、働きやすさと安心感が違います。求人情報では「シフト自由」「有給休暇あり」「扶養内勤務可」などのワードに注目しましょう。
実際に働くスタッフからは「子どもの学校行事に合わせて休みが取れた」「急な用事にも対応してもらえた」など、柔軟な対応に満足する声が多く聞かれます。自分のライフスタイルに合った職場を見極めるためにも、面接時に具体的なシフト調整の事例や福利厚生の内容を確認することが大切です。
副業やWワーク対応清掃業求人の特徴紹介
副業やWワークを希望する方にとって、商業施設清掃アルバイトは高い柔軟性が魅力です。群馬県内の清掃業 求人では、早朝や夜間、短時間勤務が可能な案件も多く、本業のスケジュールに合わせて働ける点が特長です。
Wワーク対応求人の特徴としては、シフトの自由度が高いこと、勤務時間や日数に縛りが少ないことが挙げられます。また、短時間でもしっかり収入が得られる時給設定や、交通費支給などの待遇面もポイントです。実際に副業で働く方からは「本業後の空き時間を活用できる」「急な予定変更にも対応してもらえる」といった声が寄せられています。
ただし、Wワークの場合は本業とのスケジュール調整や、体調管理に十分な注意が必要です。応募時には「副業希望」と伝えることで、無理のない勤務計画を立てられる職場を選びましょう。
清掃業求人で効率よく家計サポートを実現
商業施設清掃アルバイトは、家計を効率よくサポートしたい方に最適な選択肢です。群馬県内の清掃業 求人は、未経験者歓迎・研修充実・主婦やシニア活躍といった条件が整っており、家庭の都合に合わせて働きやすい環境です。
効率よく家計サポートを実現するためには、「シフトの柔軟性」「時給や交通費などの待遇」「職場の雰囲気」を重視して求人を選ぶことが重要です。例えば、週2日・午前中だけの勤務でも、安定した収入を得ている事例が多数あります。また、清掃の仕事は体を動かすため、健康維持にもつながるというメリットもあります。
家計の足しだけでなく、社会とのつながりや達成感を得られる点も魅力です。実際に働く方々からは「家事の合間に働けて助かる」「子どもの学費や生活費の補助になる」といった前向きな声が多く寄せられています。まずは自分の希望に合った清掃業 求人を比較し、長く続けられる職場を選ぶことが成功への第一歩です。
女性活躍が進む清掃業界で新しい一歩を
女性が働きやすい清掃業求人の魅力解説
群馬県内の商業施設清掃アルバイトでは、女性が働きやすい環境が整っています。特に「扶養内」「Wワーク」「シフト制」など、柔軟な勤務形態が選べる点が大きな魅力です。家事や子育てと両立しやすいことから、主婦の方や女性スタッフが多く活躍している現場が目立ちます。
清掃業の求人では、未経験者向けの研修やサポート体制が充実しているため、初めての方でも安心して始められます。勤務時間や曜日の相談が可能なケースも多く、自分のペースで働きたい女性に最適です。また、健康維持や気分転換にもなるため、体を動かす仕事を希望する方にもおすすめです。
例えば、高崎や前橋などの商業施設では、女性スタッフによる細やかな清掃が評価されています。実際に「子育てと両立できる」「急な予定変更にも柔軟に対応できる」といった声も多く、長く続けやすい点が人気の理由です。
清掃業求人で未経験女性が活躍できる理由
清掃業の求人が未経験の女性にも人気なのは、特別な資格や経験が不要で始められる点にあります。群馬県の商業施設清掃アルバイトでは、入社後の研修や先輩スタッフによる丁寧な指導が行われるため、初めてでも安心して現場に立てる体制が整っています。
また、清掃スタッフとしての業務はマニュアル化されていることが多く、家事の延長でできる作業が中心です。例えば、床やトイレ、共有スペースの掃除など、普段の生活で身につけたスキルを活かせます。これにより、未経験でも即戦力として活躍できるのが特徴です。
さらに、先輩女性スタッフからのアドバイスやフォロー体制も充実しているため、困ったときも相談しやすい雰囲気です。実際に、「初めてのアルバイトだったが安心してスタートできた」といった未経験者の声も多く、チャレンジしやすい職場環境が魅力です。
家事経験を活かせる女性向け清掃業求人
商業施設清掃アルバイトは、日々の家事経験をそのまま活かせる仕事として、女性に高い支持を得ています。特に床掃除や水回りの清掃など、普段の生活で慣れている作業が中心となるため、仕事の内容をイメージしやすい点がポイントです。
また、清掃業務は手順がしっかりと決まっており、効率よく作業できる工夫が随所に盛り込まれています。例えば、掃除用具の使い分けや、汚れやすい箇所の優先順位づけなど、主婦として培った段取り力が評価されることも多いです。実際に「家事の延長で働けるので負担が少ない」と感じる方も増えています。
さらに、家事経験があることで現場での気配りや丁寧な作業が自然にできるため、商業施設の利用者や同僚から感謝される機会も多いです。このようなやりがいや達成感を得られる点も、清掃業求人が女性に選ばれる理由の一つです。
女性活躍中の清掃業求人が注目される背景
近年、商業施設清掃アルバイトにおいて女性スタッフの活躍が注目されています。その背景には、群馬県内の求人で「女性活躍中」「主婦歓迎」といった条件が増えていることが挙げられます。特に、働きやすさや柔軟なシフト体制が整っている点が支持される理由です。
また、清掃業は年齢や経験を問わず誰でもスタートできるため、子育て世代やミドル・シニア層の女性にも門戸が広がっています。実際に50代・60代の女性スタッフが多数活躍している職場も多く、長期的な安定収入を目指す方にもおすすめです。
さらに、女性ならではの細やかな気配りや丁寧な作業が、商業施設の快適な環境維持に大きく貢献しています。利用者からの高評価や感謝の声がモチベーションにつながるため、やりがいを感じながら働ける点も注目されています。
ライフスタイルに合う清掃業求人の選び方
群馬県で商業施設清掃アルバイトを探す際は、自分のライフスタイルに合った求人を選ぶことが重要です。具体的には、「シフト制」「扶養内勤務」「短時間勤務」「Wワーク可」などの条件を確認しましょう。これらの条件が揃っていれば、家事や育児、他の仕事との両立がしやすくなります。
求人情報では、勤務時間や曜日の相談ができるか、急なお休みに対応してもらえるかなど、柔軟な対応が可能かをチェックするのがポイントです。例えば、「週3日だけ働きたい」「午前中のみ勤務したい」など、自分の希望に合わせて選択できる職場を選ぶと、長く続けやすくなります。
さらに、研修やサポート体制が充実している清掃業求人を選ぶことで、未経験でも安心してスタートできます。実際に「家事や子育てと両立しながら安定した副収入を得られている」といった女性スタッフの声も多く、無理なく働きたい方に最適な選択肢です。
健康維持と家計サポートに清掃業が人気の理由
清掃業求人で健康維持と副収入を両立する方法
商業施設清掃のアルバイトは、健康維持と副収入の両立を希望する方に最適な求人です。群馬県内では、未経験から始められる清掃スタッフの求人が多数あり、日常的な運動量を確保しながら収入を得られる点が大きな魅力です。特に、家事や育児と両立しやすいシフト制やWワーク対応の求人も多く、生活スタイルに合わせて無理なく働けます。
健康面では、清掃作業により適度な運動が自然と取り入れられるため、体力維持や生活習慣病予防にもつながります。例として、日々の床掃除やごみ回収などがウォーキングやストレッチの役割を果たし、長時間座りっぱなしの仕事に比べて身体を動かす機会が増えます。副収入面でも、時給制や交通費支給などの待遇が整っており、扶養内での勤務や短時間勤務も選択可能です。
運動不足解消にも役立つ清掃業求人の魅力
清掃業求人の大きな特徴は、運動不足解消に役立つ点です。商業施設内の広いフロアや階段の清掃を行うことで、日常生活では得られない運動量を確保できます。特に群馬県内の大型施設では、清掃ルートも長く、歩数や身体活動量が自然と増加します。
体験談として、「清掃の仕事を始めてから日常的に体を動かす習慣がつき、健康診断の結果が良くなった」という声も多く聞かれます。清掃業務は体力に自信のない方でも、研修や先輩スタッフのサポートが充実しているため安心して始められます。特に主婦やシニア層にも人気があり、日々の健康管理と副収入の両立が実現できる点が評価されています。
家計サポートに最適な清掃業求人の選び方
家計をサポートしたい方には、清掃業求人の選び方が重要です。群馬県内の商業施設清掃アルバイトは、時給や交通費、扶養内勤務の可否など、具体的な条件をチェックすることがポイントです。特に「学歴不問」や「未経験歓迎」の求人が多く、幅広い年齢層が活躍しています。
求人選びの際は、シフトの柔軟性や勤務時間、研修制度の有無を確認しましょう。例えば、子育て中の方であれば、午前中のみや土日休みの勤務ができるかどうか、Wワーク希望なら副業との両立がしやすい時間帯があるかが重要です。家計の足しにしたい方は、時給や支給条件、交通費の有無も必ずチェックしてください。
